Athens Coaching Magazine
  • HOME
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
  • EDITORIAL
  • ΑΡΘΡΑ
    • Business Coaching
    • Career Coaching
    • Life Coaching
    • Resources
    • Εκπαίδευση & Πιστοποίηση
    • Health & Wellness Coaching
    • Book reviews
    • Αφιερωματα
    • Συνέδρια-Ημερίδες
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • Coaching, Εγκέφαλος & Νευροεπιστήμες
    • Θετική Ψυχολογία & Coaching
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • H ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ
    • Κοινότητα Αποφοίτων
    • Πρόγραμμα Συναντήσεων
No Result
View All Result
  • HOME
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
  • EDITORIAL
  • ΑΡΘΡΑ
    • Business Coaching
    • Career Coaching
    • Life Coaching
    • Resources
    • Εκπαίδευση & Πιστοποίηση
    • Health & Wellness Coaching
    • Book reviews
    • Αφιερωματα
    • Συνέδρια-Ημερίδες
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • Coaching, Εγκέφαλος & Νευροεπιστήμες
    • Θετική Ψυχολογία & Coaching
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • H ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ
    • Κοινότητα Αποφοίτων
    • Πρόγραμμα Συναντήσεων
No Result
View All Result
Athens Coaching Magazine
Η Επίτευξη Στόχων ως μια διαδικασία αλλαγής. Είμαστε έτοιμοι να αλλάξουμε;

Η Επίτευξη Στόχων ως μια διαδικασία αλλαγής. Είμαστε έτοιμοι να αλλάξουμε;

Charalampos Petras by Charalampos Petras
16 Φεβρουαρίου 2022
in Life Coaching
Reading Time: 1 mins read
Share on FacebookShare on Twitter

RELATED STORIES

Είναι το Coaching κάτι επιφανειακό;

Είναι το Coaching κάτι επιφανειακό;

15 Σεπτεμβρίου 2024
Πόσο έτοιμος είναι ο πελάτης σας για coaching; Παράγοντες που επηρεάζουν το αποτέλεσμα.

Πόσο έτοιμος είναι ο πελάτης σας για coaching; Παράγοντες που επηρεάζουν το αποτέλεσμα.

2 Σεπτεμβρίου 2024

Συχνά, η διαδικασία της στοχοθεσίας και της επίτευξης στόχων παρουσιάζεται ως μια στείρα εναλλαγή βημάτων που θα οδηγήσουν στο προσδοκώμενο αποτέλεσμα.

Στην συνεργασία μου με στελέχη και οργανισμούς, η ανάγκη για αποτέλεσμα και μάλιστα άμεσα, είναι επιτακτική. Ωστόσο, τόσο οι ίδιοι οι Coachees όσο και η φυσική διοίκηση των οργανισμών, παραβλέπουν ότι υπάρχουν βαθύτερες, εσωτερικές διεργασίες που συνοδεύουν την πολυπόθητη επίτευξη στόχων.

Το Goal-setting όπως συνηθίζουμε να το περιγράφουμε στο Coaching, υπερβαίνει τα όρια μιας τυπικής άσκησης. Η στοχοθεσία και η επίτευξη στόχων αποτελεί ταυτόχρονα μια βαθύτερη διαδικασία μετασχηματισμού και αλλαγής κατά την οποία οι άνθρωποι εμφανίζουν διάφορες αντιδράσεις στην συμπεριφορά τους όπως αντίσταση, άρνηση, άγχος, θυμό, απογοήτευση, στη συνέχεια αποδοχή και τελικά προσήλωση στον τελικό στόχο και το αποτέλεσμα.

Σημαντικές αλλαγές στην επαγγελματική η προσωπική ανάπτυξη

Η στοχοθεσία και πολύ περισσότερο η επίτευξη συγκεκριμένων στόχων, θα οδηγήσει σε μια νέα ζωή, σε μια νέα καθημερινότητα τόσο συνολικά για τον οργανισμό όσο και ατομικά για το κάθε στέλεχος. Σε αυτή τη νέα εμπειρία επιτυχίας κάποια πράγματα από το παρελθόν θα αλλάξουν και κάποια διατηρηθούν ίδια. Σε κάθε αλλαγή υπάρχουν συνέχειες και ασυνέχειες. Είμαστε έτοιμοι να αποδεχτούμε την επόμενη φάση και να αφήσουμε πίσω το παρελθόν;

Σημαντικές αλλαγές στην συμπεριφορά και τη σκέψη

Δεν μπορούμε να επιτύχουμε νέους στόχους με παλιές συμπεριφορές. Με άλλα λόγια, δεν μπορούμε να φέρουμε ένα καλύτερο αποτέλεσμα επαναλαμβάνοντας όσα κάναμε μέχρι χτες. Επομένως, η επίτευξη στόχων προϋποθέτει μια αλλαγή στον τρόπο σκέψης, τη νοοτροπία και μια αλλαγή στην συμπεριφορά μας. Είμαι «Εγώ» -η επιχείρηση, το στέλεχος- που πρέπει να κάνω αλλαγές στον εαυτό μου για να προκαλέσω νέες μεγαλύτερες αλλαγές. Και το ερώτημα παραμένει: Είμαστε έτοιμοι να αποδεχτούμε με αυθεντικότητα τις αρνητικές πτυχές της συμπεριφοράς μας και να τις αλλάξουμε; Είμαστε έτοιμοι να μελετήσουμε με ψυχραιμία τις αδυναμίες μας και να κάνουμε κάτι γι αυτές;

Η αποτυχία ως αντίσταση στην αλλαγή

Κατά τη διάρκεια μιας Coaching σχέσης, διερευνούμε τους μηχανισμούς που προκαλούν την αποτυχία και ενισχύουμε την αξιοποίηση των εσωτερικών πηγών που θα οδηγήσουν στην επίτευξη των στόχων μας. Τις περισσότερες φορές, η αποτυχία αυτή οφείλεται σε μια αντίσταση των ανθρώπων να υλοποιήσουν τις απαραίτητες αλλαγές στην συμπεριφορά και τον τρόπο σκέψης τους, οι οποίες θα απελευθερώσουν και τις δυνατότητές τους. Συνεπώς, το πρόβλημα δεν είναι η ίδια η αποτυχία αλλά η βαθύτερη άρνηση αλλαγή. Όπως συχνά λέμε, το πρόβλημα δεν είναι το ίδιο το πρόβλημα αλλά ο τρόπος που το αντιμετωπίζουμε!

Ο ρόλος ενός Coaching Psychologist

Ο ρόλος ενός Coaching Psychologist είναι να βοηθήσει τους πελάτες του να κατανοήσουν τους εσωτερικούς μηχανισμούς αντίστασης και να απελευθερώσει τη διαδικασία επίτευξης στόχων από τέτοιου είδους βάρη. Αποστολή του είναι πρώτον, η ενεργοποίηση των εσωτερικών πηγών τόσο ατομικά όσο και συστημικά, και δεύτερον η επιτυχής εφαρμογή των Coaching μοντέλων επίτευξης στόχων. Έτσι, διαμορφώνοντας τις εσωτερικές συνθήκες επιτυχίας στο επίπεδο του ψυχολογικού τους κεφαλαίου, η υλοποίηση των στρατηγικών μοντέλων επιτυχίας θα έχει άμεσα αποτελέσματα.

Πηγή άρθρου: epixeiro.gr

Photo by Estée Janssens on Unsplash

Charalampos Petras
Charalampos Petras

O Χαράλαμπος Πετράς είναι Ψυχολόγος, Διαπιστημένος Executive Coach, ICF PCC, EMCC SP, MISCP, και Συγγραφέας. Είναι μέλος του International Society for Coaching Psychology, ιδρυτής & διευθυντής του Athens Coaching Institute.

Σπούδασε Ανθρωπολογία, Ψυχολογία, Ιστορία και έχει εκπαιδευτεί στο Coaching, στην Συστημική Ψυχοθεραπεία, την Θεραπεία EMDR και την Εκπαίδευση Ενηλίκων. Από το 2009 εργάζεται ως επαγγελματίας Coach κυρίως με μεγάλους οργανισμούς, στελέχη διοίκησης και ηγεσίας. Βιβλία του που κυκλοφορούν είναι η “Τέχνη του Coaching”, ένα εγχειρίδιο για επαγγελματίες και η “Τέχνη των Στόχων” μια μελέτη για την ανάπτυξη και την επιτυχία. Παράλληλα, διατηρεί γραφείο ψυχολόγου όπου εργάζεται κλινικά, με ενήλικες.

www.athenscoaching.gr
Tags: athens coachingathens coaching institutecoachcoachescoachingCoaching Psychologistcoaching εκπαίδευσηgoalsettingστοχοθεσία
Previous Post

Business Coaching: 16 ερωτήσεις για την πρώτη συνεδρία.

Next Post

Τα οφέλη του Coaching στην προσωπική & επαγγελματική ανάπτυξη.

Next Post
Τα οφέλη του Coaching στην προσωπική & επαγγελματική ανάπτυξη.

Τα οφέλη του Coaching στην προσωπική & επαγγελματική ανάπτυξη.

Please login to join discussion

About us

Το Athens Coaching Magazine δημιουργήθηκε από την Κοινότητα Αποφοίτων του Athens Coaching Institute με σκοπό τη διάδοση του Coaching στο ελληνικό κοινό.

© 2022 Athens Coaching Institute

Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

Όροι Χρήσης & Προσωπικά Δεδομένα

Athens Coaching Institute

Επικοινωνία

Newsletter

Follow Us

Facebook LinkedIn Instagram
No Result
View All Result
  • HOME
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
  • EDITORIAL
  • ΑΡΘΡΑ
    • Business Coaching
    • Career Coaching
    • Life Coaching
    • Resources
    • Εκπαίδευση & Πιστοποίηση
    • Health & Wellness Coaching
    • Book reviews
    • Αφιερωματα
    • Συνέδρια-Ημερίδες
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • Coaching, Εγκέφαλος & Νευροεπιστήμες
    • Θετική Ψυχολογία & Coaching
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • H ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ
    • Κοινότητα Αποφοίτων
    • Πρόγραμμα Συναντήσεων
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας. Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας στην ιστοσελίδα διατηρώντας κάποιες ρυθμίσεις κατά την επίσκεψή σας. Πατώντας "Αποδοχή" συφωνείτε με την χρήση όλων των cookies. Πατώντας "Ρυθμίσεις" και να ελέγξετε τις προσωπικές σας ρυθμίσεις.
ΡυθμίσειςΑποδοχή Απόρριψη Όροι Χρήσης & Προσωπικά Δεδομένα
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT