Athens Coaching Magazine
  • HOME
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
  • EDITORIAL
  • ΑΡΘΡΑ
    • Business Coaching
    • Career Coaching
    • Life Coaching
    • Resources
    • Εκπαίδευση & Πιστοποίηση
    • Health & Wellness Coaching
    • Book reviews
    • Αφιερωματα
    • Συνέδρια-Ημερίδες
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • Coaching, Εγκέφαλος & Νευροεπιστήμες
    • Θετική Ψυχολογία & Coaching
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • H ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ
    • Κοινότητα Αποφοίτων
    • Πρόγραμμα Συναντήσεων
No Result
View All Result
  • HOME
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
  • EDITORIAL
  • ΑΡΘΡΑ
    • Business Coaching
    • Career Coaching
    • Life Coaching
    • Resources
    • Εκπαίδευση & Πιστοποίηση
    • Health & Wellness Coaching
    • Book reviews
    • Αφιερωματα
    • Συνέδρια-Ημερίδες
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • Coaching, Εγκέφαλος & Νευροεπιστήμες
    • Θετική Ψυχολογία & Coaching
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • H ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ
    • Κοινότητα Αποφοίτων
    • Πρόγραμμα Συναντήσεων
No Result
View All Result
Athens Coaching Magazine
Ελπίδα, Σιγουριά, Ανθεκτικότητα & Αισιοδοξία: τα συστατικά της επιτυχίας. 

Ελπίδα, Σιγουριά, Ανθεκτικότητα & Αισιοδοξία: τα συστατικά της επιτυχίας. 

Charalampos Petras by Charalampos Petras
13 Σεπτεμβρίου 2022
in Editorial
Reading Time: 2 mins read
Share on FacebookShare on Twitter

RELATED STORIES

Είναι το Coaching κάτι επιφανειακό;

Είναι το Coaching κάτι επιφανειακό;

15 Σεπτεμβρίου 2024
Πόσο έτοιμος είναι ο πελάτης σας για coaching; Παράγοντες που επηρεάζουν το αποτέλεσμα.

Πόσο έτοιμος είναι ο πελάτης σας για coaching; Παράγοντες που επηρεάζουν το αποτέλεσμα.

2 Σεπτεμβρίου 2024

Τι είναι το Ψυχολογικό Κεφάλαιο

Πολύ συχνά, τα τμήματα ανθρώπινου δυναμικού και οι ηγέτες επιχειρήσεων και οργανισμών, επιλέγουν στελέχη με βασικά κριτήρια: το ανθρώπινο και το κοινωνικό τους κεφάλαιο. Δηλαδή, την εμπειρία, την εκπαίδευση, τις δεξιότητες, τις ιδέες τους (ανθρώπινο κεφάλαιο), τις σχέσεις που έχουν δημιουργήσει στον τομέα τους, τους ανθρώπους που γνωρίζουν, την θέση που κατέχουν στον κλάδο και το δίκτυο/κοινότητα που συμμετέχουν. Με λίγα λόγια, ποιοι είναι και ποιους γνωρίζουν.

Σπάνια ωστόσο στέκεται κανείς σε δύο πολύ κρίσιμα ερωτήματα: Πρώτον, εάν τα στελέχη θα αξιοποιήσουν αυτά τα κεφάλαια στον οργανισμό. Και δεύτερον, ποιοι θέλουν να γίνουν μέσα από την ενεργή συμμετοχή τους στην επιχείρηση. 

Η αξιοποίηση των γνώσεων, των εμπειριών, των δεξιοτήτων που διαθέτουν και της θέσης που κατέχουν σε έναν τομέα, εξαρτάται από αυτό που ονομάζεται ψυχολογικό κεφάλαιο και αποτελείται από τέσσερα στοιχεία: την ελπίδα, τη σιγουριά, την ανθεκτικότητα, και την αισιοδοξία. Τα στοιχεία αυτά συνυπάρχουν (ή όχι) σε κάθε άτομο, αλλά χτίζονται και αξιοποιούνται συλλογικά, εντός του ψυχολογικού πλαισίου, του κλίματος και της κουλτούρας κάθε οργανισμού. 

Τα συστατικά του Ψυχολογικού Κεφαλαίου

Ελπίδα

Η ελπίδα είναι η κατάσταση κατά την οποία το άτομο απαντά στα δεδομένα του παρόντος με δύο πράγματα: πρώτον τον οραματισμό ενός καλύτερου μέλλοντος καθορίζοντας στόχους. Και δεύτερον, τον σχεδιασμό συγκεκριμένων οδών μέσα από τις οποίες θα φτάσει στον στόχο. Ελπίδα σημαίνει, δηλαδή, στοχοθεσία. 

Σιγουριά

Η σιγουριά η αλλιώς αυτοπεποίθηση – πίστη στον εαυτό, είναι η κατάσταση κατά την οποία το άτομο πιστεύει ότι μπορεί να καταφέρει, να φέρει εις πέρας το έργο/στόχο που έχει αναλάβει, τα αποτελέσματα που υπόσχεται. Αυτή η πεποίθηση θα πρέπει να τεκμαίρεται και να μην είναι απλώς μια πίστη χωρίς αποδείξεις. Η σιγουριά, χτίζεται μέσα από τις επιτυχίες, μικρές και ύστερα μεγάλες, βήμα βήμα. Κάποιος που τεκμηριωμένα δεν έχει πετύχει αυτό που αναλαμβάνει, δεν μπορεί αν έχει εγκατεστημένη αίσθηση σιγουριάς. 

Ανθεκτικότητα

Η ανθεκτικότητα είναι η κατάσταση εκείνη κατά την οποία το άτομο, μετά από μια περίοδο μειωμένης ή αυξημένης επίδοσης, επανέρχεται στην κανονική του λειτουργία σε εύλογο χρόνο. Μετά από μια αποτυχία, η λειτουργικότητα επανέρχεται σταδιακά και επιτυγχάνεται μια νέα ισορροπία και σταθερότητα με περισσότερη δύναμη και προοπτικές. Κι αντίστοιχα, μετά από μια παρατεταμένη προσπάθεια στα όρια και μια μεγάλη επιτυχία, αποκαθίσταται η ισορροπία ώστε να αποφευχθεί το burnout. 

Αισιοδοξία

H αισιοδοξία είναι η κατάσταση κατά την οποία το άτομο εξηγεί τον κόσμο με βάση τα όσα μπορεί να ελέγξει και δίνει σε αυτά προτεραιότητα ώστε να επιτύχει τις επιδιώξεις του. Δηλαδή, κάθε επιτυχία του συνδέεται με τις προσπάθειές του ενώ σε κάθε αποτυχία, αποσαφηνίζει τί είναι στον έλεγχό του να διορθώσει και τι όχι. ‘Έτσι, τις περισσότερες φορές, καταπιάνεται με όσα είναι στον έλεγχό του και οδηγείται προς τους στόχους του. 

Το μείγμα προς την ανάπτυξη και την επιτυχία

Η ενίσχυση αυτών των χαρακτηριστικών σημαίνει ενίσχυση της απόδοσης και την επίτευξη απαιτητικών στόχων διότι Είναι τα στοιχεία εκείνα που αξιοποιούνται στην μακρόχρονη επιδίωξη. Όταν αναμειγνύονται, απελευθερώνουν δυνάμεις που γίνονται αντιληπτές όχι μόνο στα αποτελέσματα αλλά και στο κλίμα, στην ατμόσφαιρά κάθε ομάδας. 

Περιμένουμε επομένως, τμήματα ανθρώπινου δυναμικού και coaches να ενσωματώσουν στην στρατηγική τους, πρακτικές ενίσχυσης του ψυχολογικού κεφαλαίου. 

Ενδεικτική βιβλιογραφία

  • Luthans, F., Avolio, B. J., Avey, J. B., & Norman, S. M. (2007). Positive Psychological capital: measurement and relationsihp with performance and satisfaction. Personnel Psychology, 60, 541-572.
  • Luthans, F., & Youssef-Morgan, C. M. (2017). Psychological Capital: An Evidence-Based Positive Approach. Annual Review of Organizational Psychology and Organizational Behavior, 4, 339-366.
  • Luthans, F., & Youssef, C. M. (2004). Human, Social and Now Positive Psychological Capital Management: Investing in People for Competitive Advantage. Organizational Dynamics, 33(2), 143-160.
  • Luthans, F., & Youssef, C. M. (2007). Emerging Positive Organizational Behavior Journal of Management, 6, 321-349.

Photo by Manuel Nägeli on Unsplash

Charalampos Petras
Charalampos Petras

O Χαράλαμπος Πετράς είναι Ψυχολόγος, Διαπιστημένος Executive Coach, ICF PCC, EMCC SP, MISCP, και Συγγραφέας. Είναι μέλος του International Society for Coaching Psychology, ιδρυτής & διευθυντής του Athens Coaching Institute.

Σπούδασε Ανθρωπολογία, Ψυχολογία, Ιστορία και έχει εκπαιδευτεί στο Coaching, στην Συστημική Ψυχοθεραπεία, την Θεραπεία EMDR και την Εκπαίδευση Ενηλίκων. Από το 2009 εργάζεται ως επαγγελματίας Coach κυρίως με μεγάλους οργανισμούς, στελέχη διοίκησης και ηγεσίας. Βιβλία του που κυκλοφορούν είναι η “Τέχνη του Coaching”, ένα εγχειρίδιο για επαγγελματίες και η “Τέχνη των Στόχων” μια μελέτη για την ανάπτυξη και την επιτυχία. Παράλληλα, διατηρεί γραφείο ψυχολόγου όπου εργάζεται κλινικά, με ενήλικες.

www.athenscoaching.gr
Tags: athens coaching institutecoachcoachingcoaching skillscoaching πρακτικήexecutive coachingανθρώπινο δυναμικόχαράλαμπος πετράςψυχολογικό κεφάλαιο
Previous Post

Αναζητώντας την “σωστή ερώτηση”

Next Post

Ψυχική Ανθεκτικότητα : Πώς μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τη συγκεκριμένη μας δύναμη.

Next Post
Ψυχική Ανθεκτικότητα : Πώς μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τη συγκεκριμένη μας δύναμη.

Ψυχική Ανθεκτικότητα : Πώς μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τη συγκεκριμένη μας δύναμη.

About us

Το Athens Coaching Magazine δημιουργήθηκε από την Κοινότητα Αποφοίτων του Athens Coaching Institute με σκοπό τη διάδοση του Coaching στο ελληνικό κοινό.

© 2022 Athens Coaching Institute

Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

Όροι Χρήσης & Προσωπικά Δεδομένα

Athens Coaching Institute

Επικοινωνία

Newsletter

Follow Us

Facebook LinkedIn Instagram
No Result
View All Result
  • HOME
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
  • EDITORIAL
  • ΑΡΘΡΑ
    • Business Coaching
    • Career Coaching
    • Life Coaching
    • Resources
    • Εκπαίδευση & Πιστοποίηση
    • Health & Wellness Coaching
    • Book reviews
    • Αφιερωματα
    • Συνέδρια-Ημερίδες
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • Coaching, Εγκέφαλος & Νευροεπιστήμες
    • Θετική Ψυχολογία & Coaching
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • H ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ
    • Κοινότητα Αποφοίτων
    • Πρόγραμμα Συναντήσεων
Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας. Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας στην ιστοσελίδα διατηρώντας κάποιες ρυθμίσεις κατά την επίσκεψή σας. Πατώντας "Αποδοχή" συφωνείτε με την χρήση όλων των cookies. Πατώντας "Ρυθμίσεις" και να ελέγξετε τις προσωπικές σας ρυθμίσεις.
ΡυθμίσειςΑποδοχή Απόρριψη Όροι Χρήσης & Προσωπικά Δεδομένα
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT