Αφιερωματα

Τα αφιερώματα είναι μια στήλη με ειδικές θεματικές τις οποίες μελετούν και παρουσιάζουν οι συντάκτες του Athens Coaching Magazine. Το υλικό περιλαμβάνει άρθρα, συνεντεύξεις, videos.

Πώς μπορεί ένας άνθρωπος να φροντίσει την διατροφή του, στο πλαίσιο της εργασίας.

Πώς επηρεάζει η διατροφή μας την εγκεφαλική λειτουργία?           Κάθε πτυχή της ζωής μας ελέγχεται από τον εγκέφαλό μας - οι σκέψεις, οι κινήσεις, η αναπνοή, ο καρδιακός παλμός, οι αισθήσεις και πολλά άλλα. Ο εγκέφαλος απαιτεί ενέργεια - με...

Read more

Νευροανάδραση και διαχείριση στρες… απλά και κατανοητά

Πολλά γράφονται κατά καιρούς για το στρες. Προσωπικά θυμάμαι να αναφερόμαστε στο στρες σαν την μάστιγα της εποχής, κι αναρωτιέμαι πλέον ποιας εποχής; Ακούω αυτή την έκφραση από τότε που ήμουν παιδάκι. Μέσα από έρευνες που έχουν διεξαχθεί κατά καιρούς...

Read more

Νευροεπιστήμη και κίνητρο: επαναφέροντας τη ζωτικότητα στην εργασία

Το κίνητρο είναι αυτό που μας οδηγεί και μας υποστηρίζει να ενεργήσουμε προς έναν στόχο. Μας παρέχει ζωτικότητα και κατεύθυνση. Στους οργανισμούς -και όχι μόνο- η σημασία του κινήτρου γίνεται κατανοητή μόνο όταν αυτό δεν υπάρχει, π.χ., εργαζόμενοι χωρίς ζωτικότητα,...

Read more

Coaching, Εγκέφαλος και Νευροεπιστήμες. Ποιός χρειάζεται ποιόν;

Το άρθρο αυτό είναι η περίληψη της ομιλίας μου στο 1ο Διεπιστημονικό Συνέδριο "Φροντίζοντας τον Εγκέφαλο", με τίτλο "Coaching, Εγκέφαλος και Νευροεπιστήμες. Ποιός χρειάζεται ποιόν;"  που πραγματοποιήθηκε 26 & 27 Μαρτίου 2021. Η ομιλία ήταν αφιερωμένη στον Καθηγητή, Antony Grant...

Read more
Page 2 of 2 1 2