Αφιερωματα

Eπιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχουν δύο τελείως διαφορετικοί τρόποι σκέψης. Ο ένας τρόπος είναι ο εστιασμένος (focused) και ο άλλος ο διάχυτος (diffused)  τρόπος σκέψης. Ο εστιασμένος τρόπος σκέψης είναι όταν συγκεντρωνόμαστε έντονα σε κάτι που προσπαθούμε να μάθουμε...

Το να ηγείσαι μιας εταιρίας, αποτελεί ίσως μια απο τις πιο απαιτητικές προκλήσεις που καλείται να αντιμετωπίσει κάποιο στέλεχος. Η ευθύνη είναι μεγάλη, οχι μόνο ως προς την αποτελεσματική υλοποίηση και επίτευξη των στόχων αλλά κυρίως ως προς το οτι...

Στις 16 & 17 Δεκεμβρίου 2022 θα διεξαχθεί το 3ο Διεπιστημονικό Συνέδριο «Εγκέφαλος & Νους», στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, από τον Διεθνή Μη Κερδοσκοπικό Οργανισμό Νεύρο-επιστημών και Ψυχικής Υγείας “Obrela”. Η “Ομπρέλα” ιδρύθηκε από τον διακεκριμένο Ψυχίατρο Ορέστη Γιωτάκο με σκοπό την ενίσχυση...

Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι μια δύναμη που όλοι διαθέτουμε και μπορούμε να την εκπαιδεύσουμε ακόμη και μέσα από τις συνεδρίες του coaching. Όμως, πώς μπορούμε να ανακάμψουμε μετά την αντιμετώπιση μιας δύσκολης εμπειρίας ή να προσαρμοζόμαστε θετικά στις καθημερινές καταστάσεις...

Το νόημα της ζωής έχει απασχολήσει την ανθρωπότητα ξεκινώντας από την εποχή της Αρχαίας Ελλάδας μέχρι και σήμερα. Στην ψυχολογία επικεντρωνόμαστε στο υποκειμενικό νόημα ζωής που δίνει το κάθε άτομο στη δική του ζωή. Η έννοια του νοήματος ζωής συνδέεται άμεσα...

Η Επαινετική διερεύνηση (Appreciative Inquiry, AI) είναι μια θεωρία και μια διαδικασία κατασκευασμένη για την διευκόλυνση της θετικής αλλαγής σε οργανισμούς, ομάδες και κοινότητες. Xρησιμοποιεί ερωτήσεις και διάλογο για να βοηθήσει τα ανθρώπινα συστήματα να ανακαλύψουν τις δυνάμεις τους, τα...

Το μοντέλο των 5Ds (παλιότερα το μοντέλο των 4Ds) είναι ένα εργαλείο βασισμένο στην προσέγγιση με εστίαση στις δυνάμεις και διέπεται από τις αρχές της επαινετικής διερεύνησης. Χρησιμοποιείται συνήθως στα πλαίσια της οργανωσιακής ανάπτυξης και μπορεί να αξιοποιηθεί είτε σε...

Η Θετική Ψυχολογία εξελίχθηκε ως ένας νέος κλάδος της Ψυχολογίας από τις αρχές του 2000 και έκτοτε γνωρίζει ιδιαίτερη άνθηση, τόσο σε επιστημονικό - θεωρητικό επίπεδο όσο και στην πρακτική εφαρμογή της. Βέβαια, οι έννοιες και το περιεχόμενο της θετικής...

Τα τελευταία χρόνια έχει αναπτυχθεί ένας διάλογος ανάμεσα στη Νευροεπιστήμη και την Ηγεσία εντός οργανισμών και επιχειρήσεων. Η νευροεπιστημονική έρευνα μελετώντας τη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου παρέχει επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση που ενημερώνει τον τρόπου ασκείται η ηγεσία. Η...

Το “Impostor Syndrome” ή στα ελληνικά το «Σύνδρομο του Απατεώνα», είναι ένας όρος που εισήχθη στην ψυχολογία το 1978 από δυο ψυχολόγους, την Dr. Pauline R. Clance και την Suzanne Α. Imes στα πλαίσια έρευνας τους σε επιτυχημένες στην δουλειά...